Rekisteröidy käyttäjäksi!

Kirjaudu

Tervetunnus


Salasana




Unohditko salasanasi?
Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.

Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa:

» Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa
» Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa
» Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa
» Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa
» Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Terve Rekry: CV:n jättämistä varten

Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta.

Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!
 
Tupakkaklinikka
Etsi lääkäri
Etsi hammaslääkäri

Tupakkaklinikka

Tupakkaklinikka auttaa sinua tumppaamaan viimeisen tupakkasi. Lue tupakoinnin haitoista ja keinoista päästä irti tupakasta.

Tupakoinnin lopettamisohjeita

Keuhkosyopa

Tupakoinnin lopettamisen jälkeen ensimmäiset päivät ovat kriittisiä: pysy poissa tupakoitsijoiden läheltä ja vältä paikkoja joissa tupakoidaan.

Kun muut polttavat, älä ajattele tupakkaa vaan sitä, miksi olet lopettanut.


Lue lisää tupakoinnin lopettamisesta »

tutustu Tupakkaklinikkaan

Yleistä nikotiinikorvaushoidoista

Riippuvuus nikotiiniin syntyy helposti. Kun tupakoi, elimistö tottuu saamaan nikotiinia. Kun lopettaa tupakoinnin, vieroitusoireet alkavat ilmetä muutaman tunnin kuluessa.

Nikotiinikorvaushoidon tarkoituksena on nostaa veren nikotiinipitoisuus sellaiselle tasolle, että vieroitusoireet helpottuvat.

Lue lisää nikotiinikorvaushoidosta »
 

klinikkauutisia

Uutispostia


TERVE24

 
PalveluinfoSivukarttaPalauteMediatiedot