Uutisia sydämestä

Onko kalaöljystä sittenkään mitään hyötyä sydämelle?

Uuden tutkimuksen mukaan omega-3-rasvahapot eivät auta jo sydänsairaudesta kärsiviä välttämään sydän- ja verisuoniongelmia tulevaisuudessa, uutisoi Los Angeles Times.

Korealaiset tiedemiehet tarkastelivat useita tutkimuksia, joissa jo sydänsairaat potilaat ottivat rasvaisesta kalasta löytyviä omega-3-rasvahappoja. Kaikkiaan 14 tutkimukseen oli osallistunut 20 485 potilasta, joista useimmat olivat miehiä. Kestoiltaan tutkimukset vaihtelivat yhdestä vuodesta lähes viiteen vuoteen.

Korealaiset tutkijat eivät havainneet sydän- ja verisuoniongelmien, kuten sydänkohtausten, äkillisen kuoleman, angiinan, sydämen vajaatoiminnan tai halvauksien vähenemistä huolimatta siitä, kuinka paljon kalaöljyä potilaat olivat ottaneet.

Ajatus kalaöljyn sydänsairauksilta suojaavasta vaikutuksesta on peräisin 1970-luvulta, jolloin tiedemiehet arvelivat, että eskimoiden alhainen sydänsairauksien määrä johtuisi ruokavaliosta, joka sisältää runsaasti kalaa ja muita mereneläviä.

Asiantuntijoiden mukaan lääkäreiden kannattaa kuitenkin edelleen suositella öljyistä kalaa potilailleen, koska sillä voi korvata hyvin huonommat proteiinin lähteet, kuten punaisen lihan.

Lue myös:
Krilliöljy vai kalaöljy – kumpi laskee paremmin korkeaa kolesterolia?
Kalaöljy tehoaa rasitusastmaan
Kalaöljy hyväksi naisen sydämelle
Kalaöljy voi parantaa lasten koulumenestystä ja vastustuskykyä
Kalaöljyistä ei odotettua apua eteisvärinään
Kala ja kalaöljy: Useimmille, mutta ei kaikille hyödyksi