Uutisia sydämestä

Kalsiumtabletit yhteydessä voimakkaasti kohonneeseen sydänkohtausriskiin

Kalsiumvalmisteita tulisi nauttia varovaisesti, sillä tuoreen saksalaistutkimuksen mukaan ne nostavat sydänkohtausriskiä. Medical Xpressin mukaan selvisi lisäksi, että vastoin aiempaa tutkimustietoa ruoan kautta saatu lisäkalsium ei itse asiassa edistä sydämen toimintaa tai vähennä aivohalvauksen riskiä.

Kalsiumvalmisteita määrätään usein vanhemmille ihmisille ja naisille, jotka kärsivät vaihdevuosista. Näin on pyritty pitämään luusto kunnossa.

Tutkimukseen käytettiin EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) -ohjelmaan osallistuiden 24 000 ihmisen tietoja. Osallistuessaan kyseiseen ohjelmaan vuosien 1994-1998 välillä henkilöt olivat 35-64-vuotiaita.

Henkilöiden terveyttä seurattiin keskimäärin 11 vuoden ajan. Heiltä tiedusteltiin tutkimuksen aikana lisäravinteiden käytöstä ja ruokavaliosta.

Tutkijat laskivat, että keskimääräinen kalsiumin päivittäissaanti (820 mg) eri lähteistä kutisti sydänkohtausriskiä 31 prosenttia verrattuna vähiten kalsiumia nauttineisiin riskiin. 1100 milligrammaa päivässä kalsiumia eri lähteistä syöneiden sydänkohtaus- tai aivohalvausriskit eivät sen sijaan tipahtaneet.

Tutkimuksessa kuitenkin huomattiin, että kalsiumvalmisteita säännöllisesti syöneiden riski sydänkohtaukseen oli hurjat 86 prosenttia korkeampi verrattuna henkilöihin, jotka eivät nauttineet kalsiumvalmisteita lainkaan.

Lähde: Medical Xpress

Lue lisää:
D-vitamiini ja kalsium vähentävät vaarallista rasvaa sisäelinten ympäriltä
D-vitamiini ja kalsium pienentävät lonkkamurtumapotilaiden kuolleisuusriskiä