Uutisia tupakasta

Tupakoimaton ei kärsi näistä!

Tupakoinnin lopettamiselle on olemassa monia syitä, mutta monet eivät edes tiedä niitä kaikkia. Kun lopetat tupakoinnin, alat yhtäkkiä huomata yhä enemmän hienoja asioita elämässä. CNN listasi muutaman syyn, jotka kannattaa ottaa huomioon, jos tupakoit.

Ei yskimistä

Vaikka sinulla ei olisikaan rajua yskää, lisää tupakointi silti kurkun selvittelyä ja köhimistä. Jotkut pitävät tupakkayskää ainoastaan rajuina yskänpuuskina, mutta se on vasta vuosien tulos. Tuntuuko sinusta välillä, että kurkussasi on joku kökkö, joka ei irtoa kuin yskimällä – lopettamalla tupakoinnin sekin kökkö katoaa.

Hajut

Harvat tupakoijat tietävät haisevansa pahalle, ennenkuin lakkaavat polttamasta ja tapaavat muita tupakoijia. Tupakansavun haju tarttuu hiuksiin, vaatteisiin, autoon, huonekaluihin ja jopa lemmikkeihin.

Rahat

Tupakkiaski maksaa noin 5 euroa. Jos poltat puolikin askia päivässä, rahaa palaa savuna ilmaan yli 900 euroa vuodessa. Mieti kuinka monta illallista ulkona tai kuinka monta leffateatterireissua sillä saisi? Tuollaisella rahalla pääsee jo hyvälle lomallekin!

Tuotteliaisuus

On totta, että tupakoimattomatkin ihmiset tarvitsevat silloin tällöin tauon, mutta tupakoitsija tarvitsee niitä keskimäärin enemmän – juurikin tupakan takia. Viisi 5:den minuutin tupakkitaukoa työpäivän aikana merkitsee 25 minuutin tuotteliaisuuden menetystä päivässä. Rankan työpäivän aikana taukoja tulee enemmän ja tuotteliaisuutesi vaan laskee.

Ruoka maistuu paremmalle

Kun ihminen lopettaa tupakoinnin, suussa jatkuvasti oleva likakerros katoaa hiljalleen ja ruoka rupeaa maistumaan paremmalle. Olet varmaan monesti kuullut, kuinka lopettanut ystäväsi rakastuu uudelleen vaikka lempijuustoonsa, kun se taas maistuu järkyttävän hyvälle.

Piilolinssit

Tupakansavu kuivattaa piilolinssejä. Savu myös likaa niitä ja johtaa siihen, että räpellät silmiäsi jatkuvasti. Lopulta tämä saattaa johtaa siihen, että joudut vähentämään piilolinssien käyttöä tai niitä kuluu sinulla enemmän.

Ulkonäkö

Tupakka laskee pienten verisuonten verenkiertoa, mikä taas vaikuttaa ihosi ulkonäkööön. Rypyt ja juonteet ovat yleisiä tupakoitsijoille, kuten myös kellastuneet hampaat ja harmaantuneet hiukset. Myöskään pahan hajuinen hengitys on luotaantyöntävää.



Lähde: CNN.com

Lue lisää:
Menthol savukkeet ovat muita savukkeita vaarallisempia
Kuoleman yhtälö – tupakansavu ja estrogheeni
Tupakointi lisää tämän mielenterveysongelman riskiä