Ulkomaille matkaavan matka-apteekki
Kunnollinen
matka-apteekki pelastaa monelta murheelta. Voit tietenkin hankkia tarvikkeita
vasta määränpäässä. Joissakin matkakohteissa lääkkeet ovat halvempia kuin Suomessa, eikä lainsäädäntö aina edes edellytä reseptiä lääkkeen hankkimiseksi.
Tosin lääkkeiden harmaatuonnin ja laittoman valmistuksen takia voi tulla ikäviä
yllätyksiä. Helpoimmalla pääset kun varaat jo Suomessa
kunnon
varalääkearsenaalin.
Varsinkin
ulkomaanmatkoille kanttaa ottaa mukaan Terveyskortti, josta selviää käytetyt lääkkeet ja
diabeetikon on hyvä kuljettaa mukana todistusta neulojen tarpeesta. Schengen-sopimuksessa
piiriin kuuluviin maihin (Suomi, Ruotsi, Norja, Tanska, Islanti, Saksa, Belgia,
Ranska, Alankomaat, Itävalta, Luxemburg, Espanja, Portugali, Italia ja Kreikka)
matkustattessa on mahdollisuus hankkia apteekista todistus, jolla
yksityishenkilö voi osoittaa mukanaan kuljettamiensa huumaavien tai
psykotrooppista ainetta sisältävien lääkkeiden tarpeellisuus matkustaessaan
Schengen-alueella. Lisätietoja saat apteekista ja Lääkelaitoksen
sivuilta.
Tässä
ideoita, mitä tarvikkeita ja lääkkeitä kannattaa sisällyttää matka-apteekkiin
omien säännöllisesti otettavien lääkkeiden lisäksi:
- särky- ja kuumelääkkeet (lapsille ja aikuisille omat)
- tropiikkiin matkustettaessa särkylääkkeeksi vain
parasetamoli (ei lisää verenvuototaipumusta alueilla, joissa
verenvuotokuumetauteja)
- matkapahoinvointilääkkeet
- allergialääkkeet
- nenäsumute tukkoiselle nenälle (ehkäisee myös ilmanpainemuutoksen
aiheuttamia korvaoireita lentomatkalla)
- kosteuttavat silmätipat kuiville ja herkille silmille
- maitohappobakteerit, turistiripulin ehkäisyyn ja
vatsavaivoihin
- ripulilääke, ripulijuomajauhe
- närästyslääke
- ummetuslääke, mikäli taipumusta ummetukseen
- haavanpuhdistusneste/haavanpuhdistuspyyhkeet
- käsidesi
- sidetarpeet (sideharso, kompressiosidos, haavatyynyt)
- laastarit
- rakkolaastarit ja rakonestopuikko
- aurinkovoiteet ja UV-suojattu huulivoide
- after sun-voide tai viilentävä perusvoide
- mieto kortisonivoide
- dekspantenolia sisältävä voide (huulille,
auringonpolttamaan jne.)
- herpesvoide ( herpes puhkeaa usein auringossa)
- jalkasienivoide (etenkin tropiikkiin matkaaville)
Lisäksi mukana olisi hyvä olla
- kuumemittari (elektroninen)
- korvatulpat, melusuojaksi ja myös lentomatkalle
paineentasaukseen
- tukipolvisukat lentomatkaa varten
- kosteuspyyhkeet
- hyttysmyrkky
- terveyssiteet
- ehkäisyvälineet
- pinsetit
- malariaverkko
Katso myös:
Kotimaan matkailijan matka-apteekki
Retkeilijän/aktiivilomailijan matka-apteekki
Kesämökin lääkekaappi
Matka ja sairaus
Matkalla lääkäriin
Rokotukset
Malaria
Miten välttyä turistiripulilta?
Tuliaisena seksitauti
Lähteet:
http://www.farmasianoppimiskeskus.fi
http://www.yliopistonapteekki.fi/
http://www.hyvaterveys.fi