Uutisia masennuksesta

Tietokonepelistä hyötyä teini-iän masennukseen

Teinien yksin jäämisestä ja masennuksesta on usein syytetty tietokonepelejä, mutta uusi ja innovatiivinen tietokonepeli pyrkii itse asiassa auttamaan teiniä ja ehkäisemään syrjäytymistä. Medical Xpressin mukaan uusiseelantilainen SPARX-peli käyttää hyväkseen kognitiivista psykoterapiaa.

Uusiseelantilaiset pelin kehittäjät tekivät pelistä jännittävän, jotta siitä kiinnostuisivat myös ongelmanuoret, joiden mielestä perinteisemmät terapiaistunnot ovat hyödyttömiä ja tylsiä. SPARX onkin fantasiaroolipeli, jossa yritetään pelastaa maailmaa vaipumasta synkkyyteen ja epätoivoon.

Projektin vetäjä Sally Merryn mukaan peli antaa teinien pureutua ongelmiinsa omaa tahtiaan.

- Nuori voi käsitellä ongelmiaan tavalla, joka ei ole totinen. Terapian ei tarvitse olla itsessään masentavaa, ja yritimmekin tehdä siitä hauskempaa.

Pelissä on seitsemän tasoa, joista jokaisen pelaamiseen kuluu keskimäärin 30-45 minuuttia. Se on suunnattu erityisesti 13-17-vuotiaille.

Pelaamisen huomattiin jo aiemmissa kokeissa olevan yhtä tehokasta kuin terapian ja se auttoi erityisesti lievään tai keskivaikeaan masennukseen. Lisäksi peli helpotti nuoria hakeutumaan hoitoon.

- Peli ei suoranaisesti auta tietenkään kaikkia sitä pelanneita, mutta niitä joita se ei auta, se voi kuitenkin kannustaa hakemaan apua, Merry iloitsee.