A-vitamiini estää melanoomaa
Julkaistu 02.03.2012
A-vitamiinilisät saattavat vähentää tappavan ihosyövän riskiä, kertoo tuore tutkimus.
Tutkimuksen mukaan ihmisillä, jotkä syövät A-vitamiinia oli 60% pienempi todennäköisyys sairastua melanoomaan. Ihmisillä, jotka olivat syöneet A-vitamiinia, mutta lopettaneet sen, ei ollut samoja suojaavia vaikutuksia. Tulokset olivat parempia naisilla kuin miehillä.
Tulokset ovat vaikuttavia, sillä ne esittävät aurinkovoiteen jälkeen toisenkin keinon estää melanooman syntymistä.
Tutkimukseen osallitui 69 00 ihmistä, joista 566:lle kehittyi tutkimuksen aikana melanooma. 59 000 osallistujaa ei ollut ikinä ottanut A-vitamiinilisiä, ja heidän joukossaan oli 506 melanooma tapausta. 5 800 osallistujaa söi A-vitamiinilisiä säännöllisesti, ja heistä ainoastaan 28:lla oli melanooma.
A-vitamiinia on mm. porkkanoissa, bataateissa, pinaatissa, maidossa ja kananmunissa. Sen on todettu parantavan näköä, luuston kuntoa, vastustuskykyä ja lisääntymiskykyä. Liika A-vitamiini kuitenkin voi aiheuttaa syntymävikoja, maksaongelmia ja luukatoa. A-vitamiini suositukset ovat miehillä 900 mikrogrammaa päivässä ja naisilla 700.
Lähde: MSNBC, Fineli
Lue lisää:
Melanooma uusiutuu aikaisempaa useammin
Melanooma vaarallisin päänahassa ja niskassa
Ihosyöpää aiheuttaa geenimuunnos löydetty
Uutisia Ravintolisistä
