Terve.fi-sivustoperheeseen kuuluvat seuraavat verkkopalvelut:

Terve.fi

Johtava hyvinvointimedia, joka tavoittaa jo noin 300.000 eri kuluttajaa viikossa. Terve.fi ja sen alasivustot tarjoavat kaiken henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille kuluttajille, joilla on entistä enemmän vapaa-aikaa ja halua panostaa arjesta nauttimiseen.

Terve.fi

Tohtori.fi

Koko perheen hyvinvointi- ja terveyspalvelu, joka on oman alansa klassikko jo 10 vuoden ajalta. Palvelulla on yli 100 000 eri käyttäjää viikoittain. Tohtorin klinikat ovat tehokas sisältökonsepti hyvinvointimarkkinoijalle ja ne tarjoavat kuluttajille ainutlaatuista ja ajankohtaista tietoa kiinnostavista aihealueista. Klinikoiden sisällöt tuottaa Tohtorin toimitus ja hyvinvoinnin ja terveydenhuollon asiantuntijat yhteistyössä markkinoijan kanssa. Tohtorin hyvinvointi- ja terveysuutiset kiinnostavat kuluttajia päivittäin.

Tohtori.fi

Poliklinikka.fi

"Suuri suomalainen lääkärikirja" netissä, joka tarjoaa kaiken tarvittavan tiedon eri sairauksista, oireista ja niiden hoidosta. Palvelulla on yli 100.000 eri käyttäjää viikoittain. Sisältö on lääketieteen asiantuntijoiden tuottama ja tarkastama. Palvelussa on yli 150 sairaudesta tai terveysongelmasta tietoa, potilasohjeita, testejä ja eri tutkimuksia. Käyttäjien omat sairauskokemukset ja potilaskertomukset muodostavat oman yhteisönsä.

Poliklinikka.fi

Helistin.fi

Lasten kanssa arjessa elämiseen keskittyvä perhepalvelu, joka on myös lasta haluavien, odottavien ja pienten lasten äitien ykkösmedia Suomessa. Palvelu tavoittaa vanhemmat, jotka eivät tingi perheensä ja lastensa hyvinvoinnista. Monipuolinen ja asiantuntijoiden tuottama sisältö kattaa kaiken odottamisesta leikki-ikäisten ja koululaisten kasvattamiseen. Palvelun keskusteluosiot muodostavat myös tiiviin yhteisön.

Helistin.fi

Huoltamo.com

Miesten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka yhdistää asiantuntevan sisällön, yhteisöllisyyden ja rehellisen suomalaismiehen asenteen. Palvelussa on monipuolinen sisältö niin miehen hyvinvoinnista, liikunnasta kuin parisuhteestakin. Huoltamo.com seuraa ja uutisoi miehen hyvinvointiin liittyviä aiheita päivittäin.

Huoltamo.com

Kimallus.fi

Naisten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka on energiaa ja hyvää oloa yhdistettynä vahvaan yhteisöllisyyteen. Palvelu on naisille, joiden ostopäätöksiä ohjaa hyvä ja energinen elämä. Kimallus.fi erooa muista naisille suunnatuista verkkomedioista vahvalla yhteisöllisyydellään ja asiantuntevalla sisällöllä harmonisesta elämästä.

Kimallus.fi

Mustapippuri.fi

Uudenlainen ruokamedia, joka yhdistää tunnettujen kokkien ja käyttäjien reseptit yhteisöllisyyteen ja ruoanlaittovideoihin. Palvelu tuo tunnetut kokit, ruokaa harrastavat julkisuuden henkilöt ja innokkaat kotona kokkaajat kuluttajat yhteen. Sisällössä ovat merkittävässä roolissa toimituksen ja käyttäjien luomat eri ruokateemoihin keskittyvät virtaaliset keittiöt.

Mustapippuri.fi

Pudottajat.fi

Pudottajat.fi on ilmainen painonhallintapalvelu internetin käyttäjille, jotka ovat kiinnostuneita terveistä elämäntavoista ja painon pudottamisesta hauskalla tavalla - vaikka luoden oman pudotusryhmän!

Pudottajat.fi

Kirjaudu

Tervetunnus


Salasana




Unohditko salasanasi?
 

Rekisteröidy käyttäjäksi!

Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.

Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa:

» Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa
» Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa
» Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa
» Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa
» Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Terve Rekry: CV:n jättämistä varten

Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta.

Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!

» Rekisteröidy
 
Verenpaineklinikka
Tilaa viikkokirje:

Sähköposti:


html     teksti

Tilaa | Peruuta

Etsi lääkäri
Etsi hammaslääkäri
Terve Trivia
Verenpaineklinikka Terveellisillä elämäntavoilla kohonnutta verenpainetta vastaan! Tutustu hoito-ohjeisiin Verenpaineklinikassa.

Perustietoa verenpaineesta


Alhainen verenpaine

Matala verenpaine voi aiheuttaa väsymystäJoillakin ihmisillä on synnynäisesti matala verenpainetaso. Kyseessä voi olla täysin oireeton ilmiö tai alhainen verenpaine voi myös oireilla. Toisinaan verenpainelääkitys saattaa aiheuttaa liian matalan verenpainetason, jolloin sitä tulee tarkkailla säännöllisillä mittauksilla kotioloissa tai terveydenhoitajan vastaanotolla.

 

Verenpaine luokitellaan matalaksi silloin, kun systolisen (yläpaineen) painetaso on alle 100 mmHg. Tällöin alkaa usein esiintyä oireita, kuten. esimerkiksi heikkoa oloa, huimausta, huonovointisuutta, rintatuntemuksia (tykyttelyä) tai kylmän hikisyyttä.

 

Tällaiset kohtaukset saattavat viitata autonomisen hermoston häiriötilanteeseen tai esimerkiksi piilevään rytmihäiriöön. Myös jotkin aineenvaihduntasairaudet saattavat aiheuttaa matalapaineisuutta. Mikäli matalapaineisuutta esiintyy, tulisi käydä lääkärin tarkastuksessa, mielellään sydäntauteihin erikoistuneen lääkärin luona.

 

Heikkovointisuutta voi esiintyä erityisesti silloin, kun nousee nopeasti pystyyn. Tätä tilannetta kutsutaan nimellä ortostaattinen hypotensio. Varsinaisesti hoitoa tähän tilanteeseen ei ole, mutta oloa voi helpottaa nousemalla varoen ja hitaammin pystyyn.

 

Toinen matalaa verenpainetta aiheuttava syy on yönaikainen virtsaus eli nokturnaalinen hypotensio. Nesteen poistuminen virtsauksen aikana aiheuttaa muutenkin yöaikana alhaalla oleviin verenpainearvoihin matalapaineisen kohtauksen. Tätä esiintyy erityisesti vanhemmilla ihmisillä. Näissä tilanteissa on hyvä keino istuutua toimituksen aijaksi.

 

On tärkeää oppia itse tunnistamaan matalapainekohtauksen ilmaantuvuus, sillä usein kohtaukset antavat enteellisiä oireita. Kohtauksen aikana tulisi lopettaa työskentely, jossa on tapaturmariski; kuten sähkökonetyöt, autolla ajo ja muu tarkkuutta vaativa työ. Kohtauksen kuitenkin ilmaantuessa on pyrittävä laittamaan pää polviin tai ojentua selälleen lattialle jalat joko seinää vasten tai avustettuina ylös. Tällöin jaloista saadaan päähän laskimoverta, jolloin turvataan aivojen verenkierto ja näin estetään pyörtyminen. Näissäkin tilanteissa on hyvä pyytää toisen ihmisen tai terveydenhuoltoyksikön apua hätänumerosta käsin.

 

Ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä ovat riittävä nestetankkaus, säännöllinen syöminen ja sokeritasapainosta huolehtiminen. Kohtuullinen suolan lisääminen ravintoon voi myös auttaa. Hyvä yöuni auttaa väsymykseen. On olemassa myöskin verenpainetta kohottavia lääkkeitä, mutta niiden pitkäaikaishaittavaikutuksia ei juuri tiedetä. Mikäli lääkitykseen on tarvetta, tulisi se toteuttaa lääkärin kontrollin alaisena.





Arvostele artikkeli
3.9 (259 arvostelua)
Tämä artikkeli antoi minulle riittävästi tietoa:
Ei pidä paikkaansa Pitää paikkansa
Lukijoiden kommentit (4)
Näytä kommentit

Alakantissa (vieras)

24.08.2010 20:13

 

Miten alhainen verenpaine voi tai saa olla, että se on vielä tervettä? Itselläni verenpaine on yleensä 95/55 luokka. Pitäisikö asiasta huolestua? Mitään kummallisempia oireita en tunnista. Väsymystä ehkä. Pelottaa lukea artikkeleita verenpaineen alhaisuudesta ja sen vaikutuksista terveyteen, kuten dementian lisääntymiseen, sydäntauteihin tai aineenvaihduntasairauksiin. Onko alhainen verenpaine huonompi vaihtoehto kuin korkea verenpaine.

 


Katri (vieras)

05.05.2010 22:42

 

Ok. hyvä juttu tietää yöllä veskissä "hyppelyn" seuraamuksista verenpaineen alenemiseen, kuin myös vahvistuksena omin ajatuksiin, ettei kannata autonrattiin mennä kun paineet ovat alhaalla.

 


Pyörtyilyä (vieras)

18.12.2008 08:25

 

Minkälaiset aineenvaihduntajutut voivat aiheuttaa alhaista verenpainetta?
Minkälainen vaikutus alhaiseen verenpaineeseen tai sen kohottamiseen on tai ei ole liikunnalla, liikunnan vähäisyydellä tai liikunnan laadulla?

 


Knud Salomoninpoika (vieras)

13.10.2008 16:10

 

Kiitos tiedoista. Yöpissauksen vaikutus oli uusi, mutta tosi asia.
Juomatankkaus näyttää myös auttavan

 


Kirjoita oma kommenttisi
Kommentti:
Nimimerkki:

Valitse tarkasteeksi "Hoito" (kohta 5)

Varmistus:

tutustu Verenpaineklinikkaan




Ilta-Sanomat uutiset
Uusi Suomi
  • Etusivu
  • Uutiset
  • Urheilu
  • Viihde
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipide
  • Videot
PalveluinfoSivukarttaPalauteMediatiedot