Perustietoa verenpaineesta
Elintapojen vaikutus verenpaineeseen
Ravinnon vaikutus verenpaineeseen
Terveysvaikutteiset elintarvikkeet verenpaineen hallinnassa
Liikunnan vaikutus verenpaineeseen
Painonhallinnan merkitys verenpaineen hoidossa
Muut verenpaineeseen vaikuttavat tekijät
Verenpainetta alentavat lääkkeet
Verenpainelääkkeen valinta
Kohonneen verenpaineen seuranta
Kumppanin sisältöä
Verenpaine muodostuu sydämen pumppausvoimasta, jossa verimassa työnnetään sykäyksittäin suonistoon. Verenkierto on elämälle välttämätön, sillä veren mukana kuljetetaan kudoksiin happea ja ravintoaineita sekä sieltä pois palamistuotteena syntynyttä hiilidioksidia. Verellä ja soluilla on lukuisia muitakin tehtäviä kuten esimerkiksi immuunipuolustus...
Verenpaine muodostuu kahdesta hemodynaamisesta arvosta: systolisesta ja diastolisesta. Systolinen arvo kuvastaa sydämen työvaiheen (systolinen) loppupainetta, jolloin sydämen verimassa voimakkaan sydänlihassupistuksen seurauksena työntyy aorttaan ja sieltä joka puolelle elimistöön. Diastolisessa vaiheessa sydänlihas on lepovaiheessa, jolloin sen...
Toistuvasti tapahtuva verenpaineen mittaaminen ja seuraaminen on keskeinen hoidon elementti, mikäli on todettu kohonnut verenpaine. Yleensä verenpaine mitataan aluksi lääkärissä tai terveydenhoitajalla käynnin yhteydessä. Verenpainetta voi mitata myös kotona, sillä nykyiset kotikäyttöön tarkoitetut mittarit ovat luotettavia. Kohonnut verenpaine on...
Joissakin tilanteissa kannattaa mitata verenpainetaso ns. vuorokausirekisteröinnillä. Laite mittaa yhden vuorokauden ajan olkavarresta verenpaineen rekisteröiden tulokset laitteen muistiin. Näin saadaan luotettavampi kuva verenpaineen heilahteluista ja pitkäaikaistasosta. Mittauksen aikana pidetään myös tapahtumapäiväkirjaa, josta voidaan...
Kohonneen verenpaineen diagnoosi pohjautuu vähintään neljällä erillisellä mittauskerralla huolellisesti tehtyjen verenpaineen kaksoismittausten keskiarvoon. Kohonneen verenpaineen taustatekijöinä ovat perinnöllinen alttius ja elintavat, joista jälkimmäinen on valitettavasti yleistymässä oleva syy. Useimmilla ihmisillä ikääntymisen myötä...
Kohonnut verenpaine lyhentää odotettavissa olevaa elinaikaa 2,7 vuotta 25-59-vuotiailla suomalaismiehillä ja vastaavasti naisilla 2,0 vuotta, mikäli diastolinen paine on yli 104 mmHg ja vertailukohtana on alle 95 mmHg:n paine. Sydän- ja verisuonisairauksien vaaratekijät moninkertaistuvat koholla olevan verenpaineen myötä ja useissa suomalaisissa...
Koholla oleva verenpaine on yleensä varsin oireeton ja se saattaa olla koholla vuosikausia. Tämän johdosta tulisi tehdä terveen väestön verenpainemittauksia, jotta sairaus todetaan ajoissa ja hoitotoimenpiteet voidaan aloittaa. Hoitolinjauksen tekee aina oma lääkäri. On erityisen tärkeää perustaa hoitosuhde, vaikkakin sairaus on usein oireeton....
Raskauden aikana joillekin naisille saattaa kehittyä kohonnut verenpaine. Siksi äitiysneuvolakäyntien yhteydessä on mitattava aina verenpaine ja sen kehittymistä on seurattava. Korkea verenpaine raskauden aikana saattaa olla ensimmäisiä merkkejä ns. raskausmyrkytyksestä, joka on vaarallinen tila sekä sikiölle että äidille. Raskausajan verenpaineen...
Joillakin ihmisillä on synnynäisesti matala verenpainetaso. Kyseessä voi olla täysin oireeton ilmiö tai alhainen verenpaine voi myös oireilla. Toisinaan verenpainelääkitys saattaa aiheuttaa liian matalan verenpainetason, jolloin sitä tulee tarkkailla säännöllisillä mittauksilla kotioloissa tai terveydenhoitajan vastaanotolla. Verenpaine...
Perustietoa verenpaineesta
Ravinnon vaikutus verenpaineeseen
Liikunnan vaikutus verenpaineeseen
Muut verenpaineeseen vaikuttavat tekijät
Verenpainelääkkeen valinta
Kumppanin sisältöä
Elintapojen vaikutus verenpaineeseen
Terveysvaikutteiset elintarvikkeet verenpaineen hallinnassa
Painonhallinnan merkitys verenpaineen hoidossa
Verenpainetta alentavat lääkkeet
Kohonneen verenpaineen seuranta