Päänsäryn esiintyvyys ja syyt
Migreeni
Jännityspäänsärky
Kumppanin sisältöä
Mitä jännityspäänsärky on? Jännityspäänsärky eli tensiopäänsärky on yleisin varsinainen päänsärkytyyppi. Sitä esiintyy 30-78%:lla väestöstä. Oireyhtymän syntymekanismista ei olla täysin selvillä. Ääreishermoston kipumekanismit vaikuttavat todennäköisimmen jaksottaisessa jännityspäänsäryssä, kun taas kroonisessa jännityspäänsäryssä...
Jaksottaisen jännityspäänsäryn parasta hoitoa ovat liikunta, venyttely ja voimistelu. Niska- ja hartialihasten rentoutus aamu- ja iltapäivisin on halpa ja oireita lievittävä keino. Fysioterapeutti laatii tarvittaessa potilaalle oman voimisteluohjelman ja käy läpi mahdolliset ergonomiset ongelmat. Myös fysioterapiaa, lääkinnällistä...
Päänsäryn esiintyvyys ja syyt
Jännityspäänsärky
Migreeni
Kumppanin sisältöä