Rekisteröidy
tervetunnus: salasana: unohdin salasanani Uudet käyttöehdot
RSS
Tiistai, 9. Helmikuuta 2010 - Onnea Raija ja Raisa
Ravintolisät
Tilaa viikkokirje:

Sähköposti:


html     teksti

Tilaa | Peruuta

Etsi lääkäri
Etsi hammaslääkäri
Terve Trivia
Ravintolisät Ravintolisät-klinikasta löydät kaiken, mitä tarvitsee tietää
vitamiineista ja hivenaineista sekä ravintolisistä ja
rohdoksista.

Rohdosluettelo


Spirulina



Spirulina maxima ja S. platensis

Rohdoskasvi
Vaikuttavat aineet ja vaikutukset
Käyttötarkoitus
Haittavaikutukset ja vastasyyt
Käyttötapa ja annostus
Valmisteita, jotka sisältävät spirulinaa

Rohdoskasvi

Spirulina-suku kuuluu sinilevien Cyanophyta-kaareen ja sinivihreiden levien Oscillatoriaceae heimoon. Spirulina-sukuun kuuluu suuri joukko lajeja, joista erityisesti kahta lajia käytetään ja tuotetaan kaupallisiin tarkoituksiin. Nämä lajit ovat S. maxima jota viljellään Meksikossa ja S. platensis, jota viljellään sekä Thaimaassa että Kaliforniassa.

Siniviherlevät ovat pieniä mikroleviä, jotka viihtyvät alkaalisessa ympäristössä. Tavallisesti spirulinaa tuotetaan trooppisilla alueilla altaissa, jossa veden pH on selvästi emäksisellä puolella.

Vaikuttavat aineosat ja vaikutukset

Spirulinaa arvostetaan suuresti sen ravintoainesisällön perusteella. Levässä on 60-70% helposti imeytyvää proteiinia, sisältäen kaikkia essentiaaleja aminohappoja. Eläinkokeet ovat osoittaneet, että spirulina yksin riittää proteiinilähteeksi. Hiilihydraatteja levässä on 16-20%, mutta rasvoja vain 2-3%. Primaarimetaboliittien lisäksi levämassassa on runsaasti (5-8%) mineraaleja mm. sinkkiä, rautaa, magnesiumia, kalsiumia, kuparia, mangaania, fosforia, natriumia ja kaliumia. Lisäksi levässä on runsaasti beeta-karoteenia (110-200 mg/100 g), klorofyllia (1-2%), ksantofylliä (0,15-0,2%) sekä eräitä B-vitamiineja mm. B1, B6 ja B12 sekä E- ja K-vitamiineja. Spirulinan tumman sinivihreä väri johtuu fykosyaniini nimisestä polypeptidistä. Sen on todettu vaikuttavan luuytimen tyvisoluihin ja tehostavan veren muodostusta, jäljittelemällä erytropoietiini hormonin vaikutusta. Kiinalaisten tiedemiesten mukaan fykosyaniini säätelisi myös veren valkosolutuotantoa ja jopa silloinkin kun luuytimen tyvisolut ovat tuhoutuneet esimerkiksi kemikaalien tai säteilyn vaikutuksesta.

Spirulina-levän poikkeuksellisen korkeasta ravintoarvosta huolimatta nykyään lääketieteen tutkijat ovat kinnostuneempia spirulinasta kuin ravinto-oppineet. Tämä johtunee siitä, että viime vuosina on julkaistu muutamia tutkimuksia, jotka ovat vasta olleet alustavia, ovat antaneet tuloksia, joissa spirulina on estänyt virusten lisääntymisen, vahvistanut immuuni-puolustusjärjestelmää ja aiheuttanut syövän hoidossa regressiota tai jopa estänyt syövän kasvua.

Vuonna 1996 eräät amerikkalaiset tutkijat ilmoittivat meneillään olevien tutkimusten osoittaneen, että Spirulina platensis -vesiuute estää HIV-1:n lisääntymisen ihmisen T-solu-lijoissa. Toinen tutkijaryhmä tutki erästä Spirulina-vesiuute fraktiota ja nimesi jakeen kalsium-spirulinaksi. Tämä todettiin koostuvan sokeripolymeeristä, jonka rakenteessa on sekä rikkiä että kalsiumia. Sen todettiin in vitro kokeissa estävän HIV-1:n, Herpes simplexn, ihmisen sytomegalo-viruksen (HCM), influenssavirus A:n, sikotautiviruksen ja tuhkarokkoviruksen lisääntymistä.

Tukimuksissa, joita suoritettiin hiirillä, hamstereilla, kanoilla, kalkkunoilla, kissoilla ja kaloilla, todettiin, että Spirulina tehostaa immuunijärjestelmän toimintoja. Lääketieteen tutkijat ovat todenneet, että Spirulina ei vain tehosta immuunijärjestelmää vaan itse asiassa ylläpitää kehon kykyä tuottaa uusia soluja.

Käyttötarkoitus

Toipilaille ja muille henkilöille, jotka haluavat huolehtia elimistön immuunivasteen ylläpitämisestä ja tehostamisesta.

Haittavaikutukset ja vastasyyt

Ei tunneta.

Käyttötapa ja annostus

Jauheena tai tabletteina pakkausten annostusohjeiden mukaisesti.

Valmisteita, jotka sisältävät spirulinaa

Valmisteet







Arvostele artikkeli
4.0 (22 arvostelua)
Tämä artikkeli antoi minulle riittävästi tietoa:
Ei pidä paikkaansa Pitää paikkansa
Lukijoiden kommentit (0)

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi



klinikkauutisia

Ei uutisia