Aivot, mieli ja muisti

Omega-3-rasvahapot dementian ehkäisyn ja hoidon tukena

Julkaistu 22.04.2009

Kaksi epidemiologista tutkimusta - toinen Alankomaista ja toinen Ranskasta - ovat osoittaneet, että säännöllisesti kalaa syöville ihmisille ei kehity dementiaa niin usein kuin kalaa syömättömille. Koska rasvaisen kalan omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä ateroskleroosin estämisessä, oletetaan omega-3-rasvahappojen saattavan estää myös ateroskleroottista dementiaa ja Alzheimerin tautia.

Irlantilaisessa tapaus-verrokkitutkimuksessa (Tully ym. 2003) oli mukana 119 Alzheimerin tautia sairastavaa naista ja 29 miestä. Kontrollihenkilöinä oli 36 ikävakioitua tervettä naista ja yhdeksän miestä. Seerumin omega-3-rasvahappojen pitoisuudet olivat tilastollisesti merkitsevästi matalampia Alzheimer-potilailla kuin verrokeilla. Vaikka laajoja kliinisiä tutkimuksia aiheesta ei ole, on kuitenkin näyttöä siitä, että väestöä kannattaa neuvoa nauttimaan runsaasti rasvaista kalaa tai omega-3-ravintolisiä.

Japanilaiset pilottitutkimukset ovat tuottaneet myönteisiä vaikutuksia, kun Alzheimer-potilaille on annettu omega-3-rasvahappoihin kuuluvaa DHA:ta.

Pienillä lapsilla esiintyvän harvinaisen Zellwegerin taudin aiheuttaa monityydyttymättömien rasvahappojen metaboloitumisesta ja myös omega-3-rasvahappoihin kuuluvan DHA:n synteesin viimeisestä vaiheesta vastaavien erityisesti maksassa esiintyvien soluosien eli peroksisomien virheellinen toiminta. Tautia sairastavilta lapsilta puuttuu DHA täysin.

Varhainen suun kautta annettava DHA-lisäys voi muuttaa tämän taudin kulkua ja normalisoivan aivojen magneettikuvausten tuloksia. Hoitoon on yhdistettävä hyvin pitkäketjuisten rasvahappojen ja fytaanihappoa sisältävien ruokien (erityisesti meijerituotteet) välttäminen. Zellwegerin taudin suotuisat hoitotulokset antavat viitettä siitä, että DHA-lisäystä voitaisiin käyttää hoitona myös Alzheimer-potilaille.

Arvostele artikkeli