Tiesitkö tämän rasvoista?
Omega-3-rasvahapot
Sydän-ja verisuonitaudit
Reumataudit
Aivot, mieli ja muisti
Verenkiertojärjestelmä eli kardiovaskulaarinen järjestelmä muodostuu verisuonistosta, joka kuljettaa verta elimiin ja kudoksiin, sekä pumppaavana moottorina toimivasta sydämestä. Hapettunutta verta ulos sydämestä kuljettavat verisuonet eli valtimot ovat kovan paineen ja jatkuvan sykkivän virtauksen alaisia. Suonia, jotka palauttavat verta sydämeen...
Ateroskleroosi on valtimoiden, eli hapettunutta verta kohde-elimiin vievien putkien, krooninen sairaus, jota aiheuttaa ja ylläpitää erilaiset riskitekijät (katso valtimonrasvoittumistaudin syyt ja riskitekijät). Synonyymeja sanalla on useita: rasvakovettumistauti, valtimonrasvoittumistauti ja valtimoiden haurauskovettumistauti sekä lähes vastaava...
Sydäninfarktin eli "myokardiaalisen infarktin" (MI), jota kansankielellä joskus kutsutaan sydänveritulpaksi, oikea nimi on sydänlihaskuolio. Suomessa diagnosoidaan vuosittain noin 25 000 infarktia. Infarkti on syynä yli puoleen kokonaiskuolleisuudesta. Sydänperäisissä äkkikuolemissa 50 %:lla miehistä ja 63 %:lla naisista ei ole ollut...
Valtimonrasvoittumistautisessa sepelvaltimossa verenkierto saattaa riittää vain liikkumattomaan tai hieman liikuntaa sisältävään elämäntapaan. Sydäntä kuormitettaessa, esimerkiksi lihastyöskentelyn, raskaan aterian tai stressaavien tilanteiden takia, verenkierto sydänlihaksessa ei ehkä ole riittävä ja tämä aiheuttaa rintakipuja ja...
Aivoinfarkti on ateroskleroottisen valtimon tukkeuman aiheuttama infarkti osassa aivoja. Tässä artikkelissa keskitytään kaulavaltimosuonten ateroskleroosin eli valtimonrasvoittumistaudin aiheuttamaan aivoinfarktiin. Kaulavaltimon seinämän haavoittuminen on mekanismiltaan hyvin samanlainen kuin sydäninfarktissa. Aivoverenkiertohäiriö luokitellaan...
Jaloissa valtimonrasvoittumistauti esiintyy katkokävelynä eli klaudikaationa. Klaudikaatio tarkoittaa toisessa tai molemmissa jaloissa, yleensä pohkeissa, kävellessä esiintyvää kipua, joka helpottaa levossa tai ns. lämpiämisen jälkeen. Kipu johtuu valtimoiden verenkierron heikentymisestä, jonka syynä on yleensä ateroskleroottinen ahtautuminen tai...
Valtimonrasvoittumistaudin eli ateroskleroosin kehittymisen klassisia riskitekijöitä ovat tupakointi, kohonneet veren lipidi- eli rasva-arvot, kohonnut verenpaine ja diabetes. Tupakoitsijoilla on hyvin suuri riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Tupakoinnin lopettamisen on todettu tuovan merkittäviä hyötyjä sydäninfarktin estämisessä ja...
Tupakoinnin lopettamiskampanjat pyrkivät tekemään ihmiset tietoisiksi tupakointiin liittyvistä riskeistä. Tiedotuksen ja motivoinnin sekä nikotiinikorvaushoidon avulla noin 10-15 % tupakoitsijoista pystyy lopettamaan tupakoinnin pysyvästi. Lisäksi viime vuosina on kehitetty vieroituslääkkeitä, joilla on saatu hyviä tuloksia. Ruokailutottumusten...
Sydän- ja verisuonitautien oireiden ja riskitekijöiden hoitoon on tarjolla laaja valikoima lääkkeitä. Tässä artikkelissa käsitellään vain yleisimmin käytettyjä lääkkeitä. Asetyylisalisyylihappo eli ASA, on valtimotautien hoidon peruslääke jota saa apteekista ilman reseptiä. Asetyylisalisyylihappo estää veren hyytymistä. Matalaa...
Väestötutkimuksissa on osoitettu, että rasvaista kalaa säännöllisesti syövät eivät saa sydän- tai aivoinfarktia niin helposti kuin henkilöt, joiden ruokavalio ei sisällä kalaa. Kalan myönteiset vaikutukset johtuvat omega-3-rasvahapoista. Tutkimuksissa on tullut esille useita hyödyllisiä vaikutusmekanismeja, joiden keskinäinen merkitys ei ole vielä...
Tiesitkö tämän rasvoista?
Sydän-ja verisuonitaudit
Aivot, mieli ja muisti
Omega-3-rasvahapot
Reumataudit