Etusivu » Terveysklinikat » Laihdutus » Lihavuus - "kansantauti" » 
Laihdutusklinikka
Etsi lääkäri
Etsi hammaslääkäri

Lihavuus - "kansantauti"

Mitä lihavuus on?

Pai­no­in­dek­si Kan­san­tau­ti Nor­maa­li­pai­no Lii­ka­pai­no Vyö­tä­rö­li­ha­vuus Lap­set ja nuo­ret     Li­ha­vuu­del­la tar­koi­te­taan sel­lais­ta ke­hon koos­tu­mus­ta, jos­sa ras­van suu­ri mää­rä ai­heut­taa ter­vey­del­li­si­ä on­gel­mi­a. Li­ho­mi­sen syy on yk­sin­ker­tai­nen: ruu­as­ta saa­tu e­ner­gi­a­mää­rä on pit­kään ol­lut suu­rem­pi kuin e­ner­gi­an ku­lu­tus. Ai­no­a kei­no ta­sa­pai­non saa­vut­ta­mi­sek­si...

Lue lisää »

Mikä aiheuttaa lihavuutta?

E­lin­ym­pä­ris­tö Li­ha­va per­he E­ner­gi­a­ta­sa­pai­no   Yk­sit­täi­sen ih­mi­sen li­ho­mi­nen on seu­raus­ta sii­tä, mi­ten hän e­lää, mi­ten pal­jon päi­väs­sä hän syö ja juo e­li saa e­ner­gi­aa ja mi­ten pal­jon si­tä ku­lut­taa (­pe­ru­sai­neen­vaih­dun­ta ja lii­kun­ta). Pit­kä­ai­kai­nen y­li­mää­räi­sen e­ner­gi­an ker­ty­mi­nen mer­kit­see li­sä­ki­lo­ja. Yk­sin­ker­tais­ta­en: jos syö e­nem­män kuin ku­lut­taa,...

Lue lisää »

Mitä sairauksia lihavuus aiheuttaa?

Sy­dän- ja ve­ri­suo­ni­tau­dit­se­pel­val­ti­mo­tau­ti ai­vo­hal­vaus­ko­hon­nut ve­ren­pai­ne sy­dä­men va­jaa­toi­min­taA­i­neen­vaih­dun­ta­sai­rau­de­tai­kuis­tyy­pin di­a­be­tes me­ta­bo­li­nen oi­re­yh­ty­mä ras­va-ai­neen­vaih­dun­nan häi­ri­öt­kih­ti­Keuh­ko­sai­rau­det hy­po­ven­ti­laa­ti­o-oi­reyh­ty­mä (il­man vir­taa­mi­nen keuh­kois­sa on vä­hen­ty­nyt)­keuh­ko­ve­ren­pai­ne­tau­ti­keuh­ko­sy­dän­sai­rau­sU­ni­ap­ne­a­oi­reyh­ty­mä  ...

Lue lisää »

Keskivartalolihavuus - metabolinen oireyhtymä

Me­ta­bo­li­sel­la oi­re­yh­ty­mäl­lä (M­BO) tar­koi­te­taan mo­ni­a e­ri­lai­si­a vaa­ra­te­ki­jöi­tä, jot­ka liit­ty­vät tyyp­pi 2 di­a­be­tek­seen se­kä sy­dän- ja ve­ri­suo­ni­tau­tei­hin. Jos näi­tä vaa­ra­te­ki­jöi­tä ka­sau­tuu sa­mal­le hen­ki­löl­le u­se­am­pi­a, ris­ki sai­ras­tu­a kas­vaa. Me­ta­bo­li­nen oi­re­yh­ty­mä on län­si­mai­seen e­lä­män­tyy­liin liit­ty­vä ve­ri­suo­ni­sai­rauk­sil­le ja ai­kuis­tyy­pin...

Lue lisää »

Mitä metabolinen oireyhtymä (MBO) ja uusi käsite kardiometabolinen syndrooma merkitsevät?

Hei ke­säs­tä naut­ti­nut suo­ma­lai­nen!   Lo­ma­kau­si on o­hit­se ja ke­säs­tä naut­ti­neet suo­ma­lai­set pa­laa­vat ta­kai­sin töi­hin. Mo­ni on ve­tä­nyt syys­ta­mi­neet pääl­le - pit­kät hou­sut ja pai­dan - ei­kä voi ol­la kiin­nit­tä­mät­tä huo­mi­o­ta sii­hen, et­tä ai­ka mo­nel­la vat­sa tur­suu vyön y­li, niin mie­hil­lä kuin nai­sil­la. Suo­ma­lai­set o­vat li­ha­va kan­sa. Li­ha­vuu­des­ta on...

Lue lisää »

Laihduttaminen - kestävyyslaji

En­nen ih­mi­sil­lä o­li ta­pa­na sa­no­a: ei i­kä yk­sin mi­tään hait­taa, vaan ne i­än mu­ka­naan tuo­mat sai­rau­det. Ny­ky­ään y­hä u­se­am­pi suo­ma­lai­nen voi­si sa­no­a: ei­vät lii­at ki­lot yk­sin mi­tään hait­taa, vaan ne ki­lo­jen mu­ka­naan tuo­mat sai­rau­det!   Kiis­tat­to­mas­ti on o­soi­tet­tu, et­tä li­ha­vuus li­sää sy­dän- ja ve­ri­suo­ni­sai­rauk­si­a ja nii­hin liit­ty­vi­ä mui­ta vaa­ro­ja se­kä...

Lue lisää »

Tupakkalakkolaisen painonnousu

Tu­pa­koin­nin a­loit­ta­mi­seen tie­de­tään liit­ty­vän lie­vää pai­non las­ku­a ja tu­pa­koin­nin lo­pet­ta­mi­seen pai­non nou­su­a. Tu­pa­koin­nin lo­pet­ta­mi­seen liit­tyy u­sein syö­mi­sen li­sään­ty­mi­nen, mut­ta syö­mi­sen mää­rä y­leen­sä pa­lau­tuu en­ti­sel­le ta­sol­leen pi­dem­män tu­pa­koi­mat­to­muu­den ku­lu­es­sa. Li­sä­ki­lo­jen kans­sa tus­kai­le­van tu­pak­ka­lak­ko­lai­sen kan­nat­taa pi­tää mie­les­sään,...

Lue lisää »
 



tutustu Laihdutusklinikkaan
Katso koko sisällysluettelo »

Uusimmat artikkelit

Lää­ki­tys pai­non­hal­lin­nan a­pu­na Laih­du­tus­lääk­keet Laih­dut­ta­mi­seen a­pu­a lää­kä­ril­tä Lää­kä­ri laih­du­tuk­sen tu­ke­na - Min­kä­lai­nen on on­nis­tu­ja? Lää­kä­ri laih­du­tuk­sen tu­ke­na - Laih­dut­ta­ja tar­vit­see tie­to­a ja tu­ke­a Tu­lok­set laih­du­tus­lääk­kei­den hin­ta­tut­ki­muk­ses­ta Mi­tä me­ta­bo­li­nen oi­re­yh­ty­mä (M­BO) ja uu­si kä­si­te kar­di­o­me­ta­bo­li­nen synd­roo­ma mer­kit­se­vät? Ra­vin­to­li­sät ja e­rit­täin niuk­ka­e­ner­gi­set di­ee­tit Muo­ti­di­ee­tit Laih­du­tus­sa­nas­to Lää­kä­rin nä­kö­kul­ma laih­dut­ta­mi­seen Laih­du­tus­ryh­mät Pi­ka­kuu­rit ja paas­tot Näin suun­nit­te­let ruo­ka­va­li­o­si Pai­no­ta­voi­te ja laih­tu­mis­no­peus - mil­loin pun­ni­tuk­set? Syö­mi­sen hal­lin­ta Ra­vit­se­mus­a­si­an­tun­ti­jan nä­kö­kul­ma Näin vä­hen­nät ras­vaa ja väl­tyt lii­ka­ki­loil­ta Lii­kun­ta-a­si­an­tun­ti­jan nä­kö­kul­ma laih­dut­ta­mi­seen Pal­jon­ko e­ri lii­kun­ta­muo­dot ku­lut­ta­vat ka­lo­rei­ta? Mis­tä mo­ti­vaa­ti­o­ta? Pai­non­seu­ran­ta Ym­pä­ris­tön tu­ki E­lä­män­muu­tos: Syö­mi­sen hal­lin­ta - Hyö­ty­lii­kun­ta Laih­dut­ta­mi­nen - kes­tä­vyys­la­ji Tu­pak­ka­lak­ko­lai­sen pai­non­nou­su Kes­ki­var­ta­lo­li­ha­vuus - me­ta­bo­li­nen oi­re­yh­ty­mä Mi­tä sai­rauk­si­a li­ha­vuus ai­heut­taa? Mi­kä ai­heut­taa li­ha­vuut­ta? Mi­tä li­ha­vuus on?

TERVE24

 
PalveluinfoSivukarttaPalauteMediatiedot