Jouluostokset jopa terveydelle vaarallisia
East Londonin yliopiston tutkijoiden ja
moneysupermarket.com-verkkosivuston
yhdessä toteuttamassa tutkimuksessa on todettu, että jouluostosten tekeminen
voi olla jopa terveydelle vaarallista.
Tutkimuksessa havaittiin, että vain 75 minuutin
joululahjashoppailu lauantaipäivänä vilkkaalla ostoskadulla nosti peräti
puolilla tutkittavista verenpainetta suuriin lukemiin. Lisäksi tutkittavien
sydämen lyöntitiheydet nousivat jopa kymmenenneksellä ja heidän stressitasonsa
kasvoivat peräti 50 prosentilla.
”Tämä tutkimus osoittaa, että sellainenkin harmittomilla
aktiviteeteilla, kuten jouluostosten tekemisellä, voi olla vahingollisia
vaikutuksia niin fysiologiselle kuin psykologiselle terveydelle. Jollekin,
jolla on entuudestaan normaalia korkeampi verenpaine tai jokin stressiin
liittyvä sairaus, vilkkaan ostoskadun ympäristö jouluna voi olla erittäin
vaarallinen”, East Londonin yliopiston psykologian yliopettaja John Turner toteaa tutkimuksen tuloksista.
Jotain jouluostosten haitallisista vaikutuksista kuvaa
sekin, että tutkimukseen osallistuvilla miehillä oli ostosten jälkeen tuplasti
stressaantuneempi olo kuin ennen kaupungille lähtöä, ja naisilla stressilukemat
kohosivat jopa kolminkertaisiksi. Naisista puolilla esiintyi myös päänsärkyä
jouluostosten yhteydessä.
Lue lisää:
Näin vietät joulun sortumatta liikakulutukseen
Näin hoidat ihoasi talvella
Terveelliset lahjaideat - 7 vinkkiä
Näin syöt joulunakin kevyesti
12 keinoa välttää joulukiloja
Keskustele:
Mitä kohta ala-asteen päättävälle joululahjaksi?
Kielletyt ruoat ja joulu
Mitä hyödyllistä joululahjaksi?
Stressaa jouluna vähemmän ja kokeile Mustapippuri.fi
–ruokapalvelun Joulukeittiön
herkullisia reseptejä:
Joulufilee ja tumma ryytisinappikastike
Joulujuurekset
Perinteiset piparkakut