Raskaus & Lapset Ravinto ja Painonhallinta Kauneus Voi Hyvin Terveyden ABC

Etusivu » Hyvinvointiklinikat » Tupakka » Testaa itsesi ja tietosi » Faktaa vai fiktiota? »

Tupakkaklinikka

Tupakkaklinikka Tupakkaklinikka auttaa sinua tumppaamaan viimeisen tupakkasi. Lue tupakoinnin haitoista ja keinoista päästä irti tupakasta.

Faktaa vai fiktiota?

Oikeasta vastauksesta saat pisteen ja väärästä vastauksesta menetät pisteen.

1. Mitä seuraavista tupakointi aiheuttaa sydämelle ja verenkierrolle?

Vähentää veren hyvää kolesterolia eli HDL-kolesterolia
Lisää rasvan kertymistä valtimon seinämiin
Ahtauttaa valtimoita
Ohentaa verta
Heikentää veren hapenkuljetuskykyä
Aiheuttaa verihiutaleiden paakkuuntumista
Lisää veritulpan riskiä
Aiheuttaa ja pahentaa verenpainetautia
Lisää sydämen lyöntitiheyttä
Pidentää veren hyytymisaikaa
Aiheuttaa rasitusrintakipu eli angina pectoris
Lisää stressihormonien erittymistä ja hermoston ylivireyttä
Aiheuttaa sepelvaltimotautia
Voi johtaa sydäninfarktiin
Lisää sydänperäisen äkkikuoleman vaaraa
Aiheuttaa katkokävelyä
Aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä

2. Mitä syöpälajeja tupakointi aiheuttaa?

Keuhkosyöpä
Virtsarakonsyöpä
Kurkunpäänsyöpä
Rintasyöpä
Ruokatorvensyöpä
Munuaissyöpä
Haimasyöpä
Ihosyöpä
Suusyöpä
Huulisyöpä
Nielusyöpä
Mahasyöpä
Selkärankasyöpä
Maksasyöpä
Kohdunkaulansyöpä

3. Mitä keuhkosairauksia tupakointi aiheuttaa?

Keuhkolaajentuma
Keuhkoahtauma
Ahtauttava keuhkoputkien tulehdus (COPD)
Krooninen keuhkoputkentulehdus
Astma
Hinkuyskä
Tupakkayskä
Hengenahdistus
Keuhkosyöpä
Keuhkotauti

4. Mitä haittoja tupakointi aiheuttaa raskaus- ja imetysaikana?

Keskenmenovaara
Ennenaikainen synnytys
Kätkytkuoleman vaara
Vauvan pienipainoisuus
Vauvan koliikki
Imetys- ja maidoneritysvaikeudet
Lapsen hidastunut kasvu
Lapsen allergioita
Lapsen vääräsäärisyyttä
Lapsen toistuvia infektioita

5. Mitä ihon ja limakalvojen sairauksia tupakointi aiheuttaa?

Ihon ennenaikainen vanheneminen
Haavojen hitaampi paraneminen
Leikkauskomplikaatiot
Pisamat
Suun limakalvon valkotäplät (leukoplakia)
Ientulehdukset
Hampaiden kiinnityskudoksen tulehdus (parodontiitti)
Hampaiden löyhtyminen
Hampaiden reikiintyminen
Suulaen limakalvon sarveistuminen (nikotiinistomatiitti)
Suusyöpä
Maha- ja pohjukaissuolen limakalvovaurioriski kasvaa
Silmän rappeumasairaus
Kynsisilsa

6. Mitä tupakointi vaikuttaa seksielämään ja hedelmällisyyteen?

Aiheuttaa naisilla lapsettomuutta
Lisää kuukautisten epäsäännöllisyyttä ja poisjäämistä
Estää yli 35-vuotiaita naisia käyttämästä mm. yhdistelmäpillereitä
Lisää sukupuolista halua
Heikentää siemennesteen laatua ja siittiöiden määrää
Heikentää erektiota
Lisää impotenssia
Aiheuttaa ennenaikaisen siemensyöksyn

7. Mitä seuraavista tapahtuu tupakoivalle?

Vaihdevuodet viivästyvät
Vaihdevuodet varhaistuvat
Osteoporoosin riski kasvaa
Osteoporoosin riski vähenee
Aikuistyypin diabeteksen vaara kasvaa
Aikuistyypin diabeteksen vaara vähenee
Kilpirauhasen vajaatoiminta pahenee
Kilpirauhasen vajaatoiminta helpottaa
Selkärangan välilevy rappeutuu
Selkärangan välilevy lujittuu
Virtsanpidätyskyky paranee
Virtsanpidätyskyky heikkenee

8. Mitä seuraavista tapahtuu, jos polttaa alle 10 savuketta päivässä tai pelkästään kevytsavukkeita?

Syntyy nikotiiniriippuvuus
Nikotiiniriippuvuus jää syntymättä
Syntyy tupakan haitallisia terveysvaikutuksia
Tupakan haitallisia terveysvaikutuksia ei synny
Tupakkalakko on helppo tehdä milloin vain
Tupakkalakon tekeminen voi olla vaikeaa
Tupakoinnin lopetuksen jälkeen ei tarvitse nikotiinikorvaushoitoa
Tupakoinnin lopetuksen jälkeen voi tarvita nikotiinikorvaushoitoa