Suklaalla yllättävä terveysvaikutus!
Julkaistu 12.10.2011
Suklaan syöminen saattaa vähentää sydänhalvauksen riskiä, kertoo tuore ruotsalaistutkimus. Mitä enemmän naiset söivät suklaata, sitä pienempi oli heidän mahdollisuutensa saada sydänhalvaus.
Tutkimus on yksi monista, jotka perustuvat suklaan tärkeimmän ainesosan, kaakaon, terveydellisiin vaikutuksiin.
Tutkijat kuitenkin korostavat, että vaikka pieni määrä suklaata saattaa edistää sydämen terveyttä, varsinainen mässäily aiheuttaa todennäköisesti enemmän pahaa kuin hyvää, kertoo tutkija Susanna Larsson Karolinska Institutet:sta. Tummassa suklaassa on vähemmän sokeria ja enemmän kaakaota kuin maitosuklaassa, mistä johtuen se on suositeltavampaa.
Tutkijat uskovat suklaassa olevien flavonoidien olevan syynä sen terveydellisiin vaikutuksiin. Flavonoidien tiedetään laskevan verenpainetta, joka on yksi sydänhalvauksen riskitekijöistä.
Tutkimukseen osallistui yli 33 000 49-83-vuotiasta ruotsalaista naista. Tutkimuksen uskotaan poikivan lisää tutkimuksia sydänhalvauksen ja suklaan yhteydestä.
Lähde: Reuters
Lue lisää:
Hyvä vastustuskyky edellyttää näitä asioita
Varo piilorasvaa – vältä näitä
5 yllättävää syytä painonnousuun
Uutiset
