Yleislääkäri

Raudanpuute

Julkaistu 15.02.2006

Anemia l. verenvähyys voi johtua raudanpuutteesta. Se ilmenee veren hemoglobiinitason alentumisena. Oireina voi olla liiallinen väsymys, viluisuus, ihon kalpeus tai kovin vaaleat silmän sidekalvot. Hemoglobiini kuljettaa veressä happea. Mikäli hemoglobiinia on liian vähän, elimistö ei saa tarpeeksi happea normaalin aineenvaihdunnan ylläpitämiseksi.

Raudanpuute elimistössä voi johtua useista eri syistä: joko ei saa riittävästi rautaa tai menettää sitä liian paljon. Jos raudan saanti on vaikeutunut, syynä voi olla sen niukkuus ravinnossa tai sitten sen imeytyminen suolistossa on häiriintynyt. Liian vähäinen raudan saanti voi johtua liian yksipuolisesta ruokavaliosta. Etenkin laihduttajilla saattaa ruokavalio muodostua liian yksipuoliseksi, jolloin saanti voi jäädä liian niukaksi. Etenkin naisilla seuraukset voivat ilmetä nopeasti, koska heillä rautaa joutuu koko ajan hukkaan kuukautisvuodon yhteydessä. Raskauden aikana hemoglobiini laskee yleisesti ja tällöin suositellaankin rautalääkitystä. Myös nuorilla tytöillä kuukautisten alkamisen jälkeen voi olla syytä käyttää rautavalmisteita ravinnon tukena.

Raudan imeytyminen ohutsuolessa saattaa myös häiriintyä. Krooniset suolistosairaudet, pitkälliset infektiot ja vanha kansantauti, lapamato saattavat hidastaa raudan imeytymistä ja johtaa huomattavaan anemiaan.

Raudanpuutos voi syntyä myös liiallisesta raudan menettämisestä. Runsaat tai tiheät kuukautisvuodot altistavat tällaiselle raudanpuutteelle. Verta voi joutua myös hukkaan pikkuhiljaa ja huomaamatta, jolloin voi syntyä anemia. Tavallisin syy on ruuansulatuskanavaan tapahtuva hidas verenvuoto. Se voi johtua vatsa- tai pohjukaissuolihaavasta tai haavaisesta paksunsuolen tulehduksesta. Runsas tai pitkään jatkuva särkylääkkeiden käyttö voi myös aiheuttaa verenvuotoa suolistokanavaan ja siten olla syynä anemiaan.

Raudanpuute ja anemian syy on aina selvitettävä lääkärintutkimuksella. Sen hoito on myös lääkärin vastuulla. Luonnollista raudanpuutetta voi itse ehkäistä huolehtimalla monipuolisesta ravinnosta. Lisäraudan saanti voi myös perustellusti olla aiheellista.

*Sisätaudit

Arvostele artikkeli

3.4 (15 arvostelua)

Lukijoiden kommentit (6)

Näytä kommentit

Vertaihmettelevä (vieras)

04.12.2012 19:28

haluaisin tietää syyn verenvuotoon

Vertaihmettelevä (vieras)

04.12.2012 19:28

Kiitos tiedosta:) Minulla tuli eilen ja tänään yhtäkkiä alkoi tulemaan verta nenästä ja yhtä äkkiä kuin tulikin verevuoto loppui!! Mikä tähän voisi olla syynä??

Grr (vieras)

07.10.2012 16:08

Ittellä jo vuodesta 2009 raskauden myötä ollu väsymystä aika paljon, niikuin toisenki raskaude myötä, haukottelua, ja nukahtanu oppitunnilla esim., sekä on kylmä. Rautalisää syön, kapselina tai pillerinä, jopa 2kpl, mutta ei auta. Hemppari ollu joskus raskaude aikana vaiko sen jälkee alle 100, ja verenpaine hitusen alhainen. En syö nykyää jauhelihaa tai muutakaa lihaa koska haju on nii kamala.. Ja vaikka söisinki ni ei auta.

Grr (vieras)

07.10.2012 16:01

:) (vieras)

15.04.2011 10:19

Jostain kumman syystä rauta ja hemoglobiini arvo yhdistetään. Tästä syystä kärsin vuosia raudan puutteesta Suomessa, kunnes ulkomailla rauta-arvoni mitattiin väsymyksen takia. Hemglobiini on n.146 eli todella hyvä naiselle, mutta veressäni ei ole juurikaan rautaa. Ehkä tämä tieto auttaa muitakin samasta ongelmasta kärsiviä...

Sivu 1 / 2

1 2 » Viimeinen >

Kirjoita oma kommenttisi