Kiitoksia Tohtori.fi lukijoille. Sivusto uudistuu loppuvuoden aikana ja jatkossa löydät Tohtorin sisällön Terve.fi -sivuilta. Tämä takia et mahdollisesti löydä etsimääsi täältä tai sinut ohjataan Terve.fi -sivulle.

Foorumi
Kirjoittaja Viesti

zzz678

zzz678

Otsikko: lihasten kasvu

Lähetetty: La Elo 20. 2016 - 17:43

Lainaa | Ilmoita

Olen 17-vuotias poika, 175 cm, 72 kg. painostani n. 40kg on lihasta ja 5,5kg rasvaa --> rasvaprosentti on n. 8%. Käyn salilla 4-5 kertaa viikossa ja futiksessa 2-3. Olen treenannut salilla 7kk ja tuntuu että näytån miltein samalta vaikka painoa on tullut lisää. Tuntuu kuin lihakset eivät kasvaisi enää???? mikä voisi olla syy
Viestejä: 1 | Luettu: 7,196
 

PalveluinfoSivukarttaPalauteMediatiedot