Kiitoksia Tohtori.fi lukijoille. Sivusto uudistuu loppuvuoden aikana ja jatkossa löydät Tohtorin sisällön Terve.fi -sivuilta. Tämä takia et mahdollisesti löydä etsimääsi täältä tai sinut ohjataan Terve.fi -sivulle.

Foorumi
Kirjoittaja Viesti

AP

AP

Otsikko: Lisää liikettä toimistoon, niin työtehotkin nousevat!

Lähetetty: Ti Tou 15. 2012 - 12:22

Lainaa | Ilmoita

Ohjattua liikuntaa työpaikalle, lisää iloa ja tehoa työntekoon, vähemmän terveysongelmia ja poissaoloja! ASia on kiinnostanut hyvän aikaa, ja aina siihen liittyvien juttujen vastaantullessa yritän löytää muita keskustelemaan tästä.

Motley jotain -niminen firma jenkkilässä palkkasi hyvinvointivalmentajan ja tulokset on hyviä:

http://edition.cnn.com/video/?utm_source=feedburner&utm_medi um=feed&utm_campaign=Feed%3A+rss%2Fcnn_health+%28RSS%3A+Heal th%29#/video/health/2012/05/01/hm-sh-healthy-offices.cnn?ere f=rss_health





Onko vastaavaa tehty Suomessa, kiinnostaisi tietää? Mitä sinun työnantajasi tekee edistääkseen fyysistä aktiivisuuttasi ja työhyvinvointiasi?

Mitä henkilökohtaisesti voisi tehdä, että toimistopäivän aikana tulisi liikuttua enemmän? Tuo vinkki nousta seisomaan joka kertaa kun saa sähköpostia on hyvä, kuin myös se, että kävelee 2 tunnin välein 15 minuuttia kerrallaan.

Itse lopetin jatkuvan istumisen töissä pari vuotta sitten ja hankin nostettavan työpöydän. Paras sijoitus toimistooni tähän mennessä.

Eeva

Eeva

Otsikko: jos johonkin sijoittaa niin väen hyvinvointiin!

Lähetetty: Ti Tou 15. 2012 - 15:41

Lainaa | Ilmoita

saisivat yritykset kyllä ottaa enemmän vastuuta työntekijöidensä hyvinvoinnista, kolmasosa elämästä kun menee töissä, ei siellä vietetyn ajan merkitystä hyvinvointiin voi väheksyä. sijoitus tulisi takaisin nopeasti parantuneena työtehona, kuten aloittajakin mainitsi.

seisoma-asennon mahdollistava työpiste olisi kieltämättä hyvä hankinta ihan jokaiselle, mutta vaikka ne henkittaisiinkin, eivät kaikki haluaisi niitä kuitenkaan käyttää
Viestejä: 2 | Luettu: 23,124
 

PalveluinfoSivukarttaPalauteMediatiedot