Uutisia rasvahapoista

Omega-3-rasvahappojen sydänhyödyt odotettua vaatimattomampia

Terveellisinä pidetyt omega-3-rasvahapot eivät todennäköisesti ehkäise sydänoireita potilailta, jotka ovat niille alttiita diabeteksen ja muiden riskitekijöiden vuoksi.

New England Journal of Medicinessä julkaistu havainto on uusin osoitus siitä, että omega-3-rasvojen sydänhyödyt ovat vaatimattomampia kuin aiempien tutkimusten perusteella on toivottu. Samaan viittaavia tutkimuksia on viime vuosilta useita.

Nyt julkaistut tulokset perustuvat kuusivuotiseen seurantaan, jonka aikana 13 000 potilasta sai päivittäin yhden gramman EPA- ja DHA-omega-3-rasvahappokapselin tai lumevalmisteen. Tutkimukseen valittiin vain potilaita, joiden riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin oli suurentunut esimerkiksi aiempien sydänoireiden perusteella ja jotka lisäksi potivat diabetesta tai heidän sokeriaineenvaihduntansa oli heikentynyt.

Kun tutkijat seurannan päätteeksi vertasivat ryhmiä, sydänvaivoihin oli sairastunut tai kuollut suurin piirtein yhtä moni riippumatta siitä olivatko he saaneet lumetta vai omega-3-rasvoja. Myös muista syistä johtuva kuolleisuus oli kummassakin ryhmässä samaa luokkaa.

Omega-3-rasvahappojen sydänystävällisyys ja muut terveysvaikutukset ovat olleet runsaan huomion kohteena jo pitkään, mutta satunnaistettuihin ja lumekontrolloituihin tutkimuksiin perustuvan tiedon lisääntyessä monet omega-3-rasvoihin liitetyt terveyshyödyt on kyseenalaistettu. Muutos saattaa selittyä tutkimusten menetelmällisillä eroilla, sillä varhaiset havainnot omegarasvojen hyödyistä perustuvat pitkälti väestötutkimuksiin, jotka ovat herkempiä monille tuloksia sekoittaville tekijöille.

Tässä tutkimuksessa vaikutukset saattoivat jäädä huomaamatta myös potilaiden lääkitysten ja muiden hoitojen tai rasvahappoannoksen pienuuden takia.

Uutispalvelu Duodecim

Lähde: NEJM 2012

Copyright Duodecim 2012

Lue lisää:
Rasvahapoilla on eroa
Omega-3-rasvat ehkäisevät dementiaa

Omega-3-ravintolisistä voi olla jopa haittaa terveydelle

Ovatko omega-3-rasvahapot sittenkään hyväksi sydämelle?