Uutisia seksistä

Seksi hellii huonokuntoista sydäntä

Lukuisat tutkijat ja lääkärit ovat sen todistaneet – seksi todella auttaa sydänkohtauksen läpi käyneitä tai sydämen vajaatoiminnasta kärsiviä potilaita. Huonon sydämen omaavan henkilön on terveellistä harrastaa seksiä, kunhan ei vain väsytä liiaksi itseään aktin aikana.

Seksi edistää vajavaisen sydämen kuntoa monella eri tavalla. Alla on muutama fakta rakkauden himotöiden vaikutuksesta huonokuntoisen sydämen terveyteen.

•    Sydämen vajaatoiminnasta kärsivän potilaan ei missään nimessä ole pakko lopettaa seksin harrastamista, ellei hänen tilansa ole todella vakava.
•    Tutkimusten mukaan alle yksi prosentti sydänperäisistä kuolemantapauksista tapahtuu seksin aikana tai sen jälkeen
•    Tutkijoiden mukaan seksin terapeuttiset hyödyt peittoavat seksin sydäntä uhkaavat riskit
•    Seksistä pidättäytyminen voi joissain tapauksissa johtaa lisääntyneeseen stressiin, joka tekee hallaa sydämen terveydelle
•    Seksi käy sydämen vajaatoiminnasta kärsivälle mainiosti kohtalaisesta liikuntasuorituksesta – se nostaa sykettä, verenpainetta ja lisää hapenkulutusta
•    Seksiä kannattaa harrastaa aamuisin tai viikonloppuisin, jolloin keho on saanut tarpeeksi lepoa
•    Asennot, joissa kasvot tai kyljet ovat vastakkain, eivät väsytä sydäntä yhtä paljon kuin esimerkiksi ”lähetyssaarnaaja-asento”

Lähde:

mirror.co.uk

Lue lisää:

Laihduta itsesi ihannepainoon - seksillä

10 hyvää syytä harrastaa seksiä

Näin pidennät elämääsi – lue yllättävät vinkit!