Uutisia seksistä

Harrasta seksiä – pysyt timmissä tikissä!

Mikäpä ei olisi sen mukavampaa kuin sängyn pinnat löysiksi ravisteleva villi seksi! Sen lisäksi, että vällyjen välissä touhkaaminen on eri rentoa puuhaa, on vaakamambolla muitakin kiistattomia etuja puolellaan.

-    Säännöllinen seksin harrastaminen partnerisi kanssa ei ainoastaan lujita parisuhdettanne – seksi todella parantaa myös fyysistä kuntoanne, iloitsee synnytysopin ja gynekologian tohtori Hilda Hutcherson Columbian yliopistosta.

Seksin terveyshyödyt ovat lukuisat. Seksi mm. lievittää…

…Stressiä

Länsi-Skotlannin yliopiston tutkijat paljastavat, että ihmiset jotka harrastavat seksiä vähintään kerran kahdessa viikossa selviävät harvemmin seksiä harrastavia paremmin stressaavista tilanteista, kuten vieraille ihmisille puhumisesta.

- Seksin aikana kehossa vapautuu mielihyvähormoni endorfiinia ja oksitosiinia, jotka aktivoivat aivojen nautintoa tuottavia alueita. Näiden alueiden aktivoituessa aivot tuottavat läheisyyden ja rentouden tunteita, jotka auttavat poistamaan stressiä ja ahdistuneisuutta, valistaa Feinbergin lääketieteellisen koulun apulaisprofessori Laura Berman Northwesternin yliopistosta.

Rakkauden himotöiden terveysvaikutukset eivät jää kuitenkaan vielä tähän sillä seksi parantaa myös…

…Unen laatua

Samat mielihyvähormonit, jotka vapautuvat seksin aikana, auttavat kehoa ja mieltäsi saavuttamaan horrosmaisen tilan. Jos seksi päätyy hurjaan orgasmiin, vapautuu kehossa myös hormonia nimeltä prolaktiinia.

- Kehon prolaktiinipitoisuuden tiedetään luonnostaan olevan korkeammalla ihmisen nukkuessa sikeästi, joten kun seksi päättyy orgasmiin, vaivut vaivattomasti rauhalliseen uneen, kertoo tohtori Cindy M. Meston Texasin yliopiston psykofysiologian laboratoriosta.

Toisaalta, erittäin vilkas seksielämä voi tehdä sinusta energisemmän, jolloin unen päästä kiinni saaminen vaikeutuu. Jos haluat parantaa unensaantia seksin avulla, suosi pitkän session sijaan kiihkeän nopeaa toimintaa.

Seksin terveyshyötyjen lista jatkuu, koska seksin on todettu myös hälventävän…

…Kipua ja flunssaa

Seksin kipua lievittävän vaikutuksen taustalla ovat jälleen kerran lukuisat eri hormonit, jotka lievittävät kehon kolotuksia, olivatpa ne sitten selkäkipuja tai pääkipuja.

Etelä-Illinoisin yliopiston pääkipuklinikan tekemän tutkimuksen mukaan puolet tutkimukseen osallistuneista naisista kertoivat migreenioireidensa helpottuneen, kun he olivat saavuttaneet orgasmin.

- Seksin yhteydessä vapautuvat endorfiinit ovat läheistä sukua kivun lievitykseen käytetylle morfiinille, joten ne hälventävät tuskaa tehokkaasti, toteaa Meston.

Pylsimällä pysyy myös flunssa loitolla. Vilkkaan seksielämän omaavilla ihmisillä on kehossaan paljon vasta-ainetta nimeltä immunoglobuliini A.:ta, jonka tiedetään suojelevan nuhalta ja flunssalta.

Lähde:

andhranews.net

Lue lisää:

Seksi hyödyttää ainakin 10:llä tavalla

Nukahdatko heti seksin jälkeen - tässä syyt!

Päivittäinen seksi nuoremman naisen kanssa lisää miehen elinajanodotetta

Onko seksivietti kateissa? - se voi johtua näistä syistä