Lähetä artikkeli ystävällesi

Tällä lomakkeella voit lähettää artikkelin sähköpostitse ystävällesi omien terveistesi kera.

Valitsemasi artikkeli:

 

Mieliala ja liikunta Liikunnalla on useita terveyttä edistäviä vaikutusmekanismeja. Fysiologiset muutokset, joita arvioidaan biologisten mittareiden avulla, ovat kohdistuneet sekä akuutin liikunnan että pidempikestoisten liikuntainterventioiden vaikutuksiin. On kuitenkin muistettava, että liikunnalla on myös...

Tähdellä (*) merkityt kentät ovat pakollisia.


Vastaanottajan nimi (*)


Vastaanottajan sähköpostiosoite (*)


Oma nimesi (*)


Oma sähköpostiosoitteesi (*)


Viesti ystävällesi