Kiitoksia Tohtori.fi lukijoille. Sivusto uudistuu loppuvuoden aikana ja jatkossa löydät Tohtorin sisällön Terve.fi -sivuilta. Tämä takia et mahdollisesti löydä etsimääsi täältä tai sinut ohjataan Terve.fi -sivulle.

Keho- ja liikuntaklinikka
Etsi lääkäri
Etsi hammaslääkäri

« Edellinen | Seuraava »

[1 - 20]

Raskas fyysinen työ lisää pitkiä sairauslomia
03.03.2016
Fyysisesti raskasta ja varsinkin yksipuolisesti kehoa rasittavaa työtä tekevät joutuvat pitkille sairauslomille muita todennäköisemmin. Riskit myös kasvavat mitä enemmän kehoa rasittaa, tanskalaistutkimus osoittaa.Tanskalaisten tutkimuksen perusteella yli kolmen viikon sairauslomat ovat 60...

Lue lisää »
Liikuntaharjoitukset eivät estä vanhusten vakavia kaatumisia
28.02.2016
Lihasten ja aerobisen kunnon vahvistaminen eivät välttämättä ehkäise yli seitsemänkymppisten vakavia kaatumisia ja niistä johtuvia vammoja. Tuoreen tutkimuksen perusteella on kuitenkin mahdollista, että liikuntaohjelmilla voi vähentää miesten vakavia kaatumisvammoja.British Medical...

Lue lisää »
Kävely pitää iäkkään sydämen kunnossa
27.01.2016
Liikunta auttaa välttymään sydän- ja verisuonitaudeilta vielä yli 70-vuotiaanakin, tuore yhdysvaltalaistutkimus osoittaa. Suurimman hyödyn saavat säännöllisesti kävelevät.Liikunnan sydänhyödyt on tunnettu pitkään, mutta liikunnan vaikutuksia yli 70-vuotiaiden oireiluun on tutkittu...

Lue lisää »
Liikunta ehkäisee alaselkäkipuja
25.01.2016
Liikunta ja riittävä opastus voivat ehkäistä alaselkäkipuja ja niiden uusiutumista. Vaikutukset jäävät kuitenkin parhaimmillaankin lyhytaikaisiksi, jos liikunnasta ei tule pysyvää elämäntapaa.Alaselkäkivut ovat erittäin yleinen ongelma ympäri maailmaa, joten kaikki keinot niiden...

Lue lisää »
Keskosuus näkyy lihaskunnossa aikuisena
20.01.2016
Ennenaikaisena syntyvien lihaskunto voi jäädä ikätovereiden kuntoa huonommaksi, tuore suomalaistutkimus osoittaa. Heikompi kunto voi myös altistaa heidät monille sairauksille. Tulokset käyvät ilmi Terveyden ja Hyvinvoinnin laitoksen tekemästä ESTER-tutkimuksesta.Aiemmissa tutkimuksissa...

Lue lisää »
Ylipaino löhöilyä suurempi terveysriski
12.01.2016
Hyvä fyysinen kunto pidentää elinikää riippumatta mahdollisesta ylipainosta. Tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan ylipaino on silti merkittävämpi terveysongelma kuin vähäinen liikunta.Ruotsalaisten tulokset perustuvat yli 1,3 miljoonan ruotsalaismiehen 29-vuotiseen seurantaan, jonka aikana...

Lue lisää »
Entistä useammat vanhenevat ilman vakavia sairauksia
09.01.2016
Väestön ikääntyminen ei välttämättä ole niin suuri ongelma terveydenhoitojärjestelmälle kuin on pelätty. Tuoreen brittitutkimuksen mukaan eliniän pidentymisen lisäksi entistä useammat elävät pitempään terveinä.Tutkijat hyödynsivät tutkimuksessaan vuosina 1991 ja 2011...

Lue lisää »
Onnellisuus ei suoraan pidennä elinikää – eikä onnettomuus lyhennä
28.12.2015
Onnelliset ihmiset saattavat elää pitemmän elämän kuin onnettomat, mutta tämä ei johdu suoraan onnellisuudesta tai sen puutteesta. Tuoreen brittitutkimuksen mukaan itsensä onnettomaksi tuntevilla on muita todennäköisemmin monia sairauksia ja terveysriskejä, jotka selittävät erot...

Lue lisää »
Nuorena hankittu hyvä kunto ehkäisee myöhempiä sydänongelmia
21.12.2015
Nuoruudessa ja nuorena aikuisena hyvässä fyysisessä kunnossa olevat välttyvät sydän- ja verisuonitaudeilta ja niistä aiheutuvalta kuolemalta muita todennäköisemmin. Tuoreen tutkimuksen mukaan vaikutus johtuu todennäköisesti sydänlihaksen paremmasta toiminnasta.Tutkimus perustuu 4 900:n...

Lue lisää »
Paljon seisovat harvemmin lihavia
20.11.2015
Suuren osan päivästä seisaallaan viettävät näyttäisivät olevan muita harvemmin ylipainoisia, tuore yhdysvaltalaistutkimus osoittaa. Tulokset julkaistiin arvostetussa Mayo Clinic Proceedings -lehdessä.Yli seitsemän tuhannen 20–79-vuotiaan miehen ja naisen tutkimuksessa noin neljänneksen...

Lue lisää »
Löhöily lisää myös liikuntaa harrastavien sydänriskejä
01.11.2015
Suuren osan päivästä istuen tai löhöillen viettävät saattavat olla suurentuneessa sydänoireiden vaarassa, vaikka he harrastaisivat liikuntaa säännöllisesti. Terveyttään kohentavien kannattaisikin paitsi liikkua enemmän myös löhöillä vähemmän.Yhdysvaltalaistutkijoiden tulokset...

Lue lisää »
Kunto kohoaa yhdessä puolison kanssa
18.09.2015
Kuntoilun ja liikuntaharrastusten aloittaminen voi sivuvaikutuksena saada myös puolison innostumaan kuntonsa kohottamisesta, tuore tutkimus osoittaa. Terveysremontti myös onnistuu helpommin, jos puolisonsa saa houkuteltua mukaan.Tulokset julkaistiin American Journal of Epidemiology -lehdessä, ja...

Lue lisää »
Parin minuutin pikatreenit korjaavat diabeetikon sydäntä
12.09.2015
Lyhyet mutta erittäin intensiiviset pikatreenipätkät saattavat parantaa aikuistyypin diabetesta sairastavien sydämen toimintakykyä. Pikatreenaaminen näyttäisi myös poistavan rasvaa potilaiden maksasta, tuoreen tutkimuksen tulokset osoittavat.Tulokset ovat rohkaisevia, sillä vaikka...

Lue lisää »
Esikoisista tulee isompia ja lihavampia
31.08.2015
Esikoisena syntyvät tytöt ovat aikuisena usein lihavampia kuin myöhemmin syntyvät sisarukset. Sama on aiemmin havaittu myös miehillä.Tiedot käyvät ilmi ruotsalaistutkimuksesta, jossa tarkasteltiin kaikkiaan 13 000 aikuisen sisarparin pituus- ja painotietoja. Tiedot oli kerätty naisten...

Lue lisää »
Liikunta vähentää MS-tautia sairastavien lasten oireita
21.08.2015
Säännöllinen liikunta voi kanadalaistutkijoiden mukaan hillitä MS-taudin oireita lapsipotilailla. Silti kovinkaan monet eivät harrasta liikuntaa.Kanadalaisten tutkimuksen perusteella liikuntaa harrastavien lapsipotilaiden aivoissa on vähemmän MS-taudin aktiivisuudesta kertovia muutoksia,...

Lue lisää »
Hyväkuntoisten solut elävät pitempään
19.08.2015
Hyvässä fyysisessä kunnossa olevien solut saattavat tutkijoiden mukaan elää pitempään kuin huonokuntoisten. Havainto voi osaltaan selittää, miksi liikunta on terveellistä ja pidentää elinikää.Yhdysvaltalaistutkijat tekivät havaintonsa mittaamalla kromosomien päistä löytyvien...

Lue lisää »
Fyysisesti raskas työ voi jopa lyhentää elinikää
18.08.2015
Vapaa-ajan liikunta ehkäisee sydänsairauksia ja pidentää elinikää, mutta työperäisen liikunnan vaikutuksista on ristiriitaisempaa tietoa. Tuoreen tutkimuksen perusteella ainakaan raskasta tehdastyötä tekevät eivät saa työstään terveyshyötyjä, päinvastoin, se voi jopa lyhentää...

Lue lisää »
Tasapainoharjoitukset vähentävät vakavia kaatumisia
15.08.2015
Viikoittainen tasapainoharjoittelu voi ranskalaistutkimuksen mukaan paitsi vähentää vanhusten kaatumisia myös ehkäistä niistä johtuvia loukkaantumisia. Havainto on tervetullut, sillä tätä ennen ei ole ollut varmaa miten hyvin tasapainoharjoittelu ehkäisee kaatumisloukkaantumisia.Osana...

Lue lisää »
Unissakävely kulkee suvussa
12.08.2015
Unissakävely on suhteellisen yleinen lasten unihäiriö, mutta erittäin yleinen se on perheissä, joissa jompikumpi tai kummatkin vanhemmat ovat olleet unissakävelijöitä. Myös yölliset kauhukohtaukset ovat yleisempiä unissakävelijöiden lapsilla.Jama Pediatrics -lehdessä julkaistut...

Lue lisää »
Satavuotiaissa enemmän naisia mutta miehet paremmassa kunnossa
04.07.2015
Miehistä selvästi harvemmat elävät yli satavuotiaiksi, mutta siinä onnistuvat ovat terveempiä ja paremmassa kunnossa kuin samanikäiset naiset.Tuoreen brittitutkimuksen perusteella satavuotiaaksi elävien brittinaisten määrä on kasvanut selvästi edeltävien vuosikymmenten aikana. Vuosina...

Lue lisää »

« Edellinen | Seuraava »

[1 - 20]


PalveluinfoSivukarttaPalauteMediatiedot