Annina Ruotsista (vieras)
13.03.2012 16:44
Suosittelen lämpimästi kirjaa Ruokavallankumous, Andreas Eenfeldt. On järkyttävää lukea täältä kuinka paljon hiilihydraatteja suositellaan diabetespotilaille.
diabeetikkoja seurannut (vieras)
25.05.2011 19:51
Noudatetaan vaan hoitosuosituksen ruokavaliota. Eihän sitä muuten diabeetikoksi pääsisikään.
Lainaus: "Diabetekselle ovat tyypillisiä korkeat veren (glukoosi) sokeritasot, jotka aiheutuvat insuliinituotannon puutteista. Insuliinin pitäisi säädellä glukoositasoa."
Kommentti: Siksi siis suositellaan erittäin (glukoosi) hiilihydraattipitoista ruokavaliota insuliinin tuotannon puutteista kärsiville?!
enosetä (vieras)
13.12.2010 17:31
tänään tulee 3kk kun viimeksi olen pistänyt insuliinia kannikkaan tai mahaani. Olen syönyt terveellisesti ja sokerini ovat 5- 7. Aamupalaksi usein paistan munia, pekonia , kinkkua ja tietenkin voita pannulle. Perunoita en syö, en viljatuotteita, makaryynejä, enkä riisiä. Yritän välttää liikoja hiilareita, ne on vahingollisia diabeetikolla. Minulla on kakkostyypin diabeettes. Kasviksia ja liikuntaa paljon.
äidin diabetes (vieras)
16.11.2010 13:54
kun diabeteksessä on kyseessä veren sokerin tasapainohäiriö, niin tuntuu kovin kummalliselta että hiilihydraattien määrää ruokavaliossa pidetään suosituksessa edelleen 45-60%.
Proteiinin määrän ollessa 10 %, joka ei riitä edes perusterveen ihmisen suositusarvoihin, jotka ovat luokkaa 1,6 g/painokilo eli 65 kg naisen tulisi saada proteiinia päivittäisestä ravinnostaan vähintään 100 g
Ei huolen häivää. (vieras)
02.04.2013 18:16
Ihan hullut suositukset!!
Aamiainen: Täysjyväpuuroja,lajeja vaihdellen.
Lounas ja Päivällinen: Kalaa, kanaa, tai lihaa ja vihanneksia ja/tai juureksia mielin määrin.
Iltapala: Hedelmiä
Koko päivä: hyötyliikuntaa ja juomaksi vettä, vettä ja vettä.