Syö näitä ja saat verenpaineen alenemaan


Oliiviöljyn, pähkinöiden ja kasvispainotteisen ruokavalion noudattaminen alentaa verenpainetta, tuore espanjalaistutkimus vahvistaa.

Lue lisää »

Klinikkakumppaneitamme

Anna suolistollesi vettä

Kuten kasvi, suolistosikaan ei saa koskaan päästä kuivumaan. Jos keho saa liian vähän nestettä, jää ulostekin kuivaksi ja suolen tyhjentäminen onnistuu vain vaivalloisesti.

Lue lisää »



Tee masennustesti

Lue seuraavat 10 toteamusta ja valitse sopivin vaihtoehto sen mukaan sopiiko toteamus sinuun ei lainkaan, jonkin verran, melko paljon vai erittäin paljon.

Tee testi »

Kumppanimme Unilever uutisoi

Kuinka vanha sydämesi on?

Ajattele, jos olisi jokin keino saada tietää, miten sydämesi voi. Sydäntestin avulla tarkistat riskitekijät, joita juuri sinun on syytä varoa!

Lue lisää sydäntestistä »

Testaa muistisi!

Lievää Alzheimerin tautia sairastavien henkilöiden alustavissa tutkimuksissa voidaan käyttää muistitestejä. Muistitesti perustuu sanalistojen viivästettyyn muistamiseen.

Testi soveltuu parhaiten yli 55-vuotiaiden henkilöiden muistin arviointiin.

Tee muistitesti »

Laske oma painoindeksi

Painoindeksi (Body Mass Index, BMI) on mittaluku, jolla painoa arvioidaan pituuden ja painon suhteena ja se ilmoittaa painon suhteen pituuden neliöön (kg/m2). Painoindeksi voidaan laskea jakamalla paino (kg) pituuden (m) neliöllä. Se on käytetyin ja käyttökelpoisin painoon perustuva lihavuuden ja laihuuden osoitin.

Laske painoideksisi »

 

Uutispostia

Ylläpito tiedottaa

Tohtori.fi:n Päiväkirjoissa (Astma-, Uni- ja Kuukautispäiväkirja) on ilmennyt teknisiä ongelmia. Asiaa selvitellään.

-Ylläpito

Keskustelu

Narsistiko? Auttakaa! »
Tänään - 06:20
Kannabis ja haimatulehdus »
Tänään - 06:16
Suussa näppylä ja muita oireita. »
To Hei 17. 2014 - 21:26

Viikon termi

Tykkäätkö Tohtorista?


PalveluinfoSivukarttaPalauteMediatiedot